De or het trainingsproces?

The correct Dutch article is:

het trainingsproces

How to use trainingsproces

the trainingsproceshet trainingsproces
this trainingsprocesdit trainingsproces
that trainingsprocesdat trainingsproces
our trainingsprocesons trainingsproces
your trainingsprocesjouw trainingsproces
every trainingsproceselk trainingsproces
which trainingsproces?welk trainingsproces?
a big trainingsproces / the big trainingsproceseen groot trainingsproces, het grote trainingsproces